Fobie
J
e to porucha, kdy dochází k úzkostnému chorobnému a bezdůvodnému strachu. To člověka omezuje a ztrpčuje mu jeho každodenní činnost. V krizové situaci dochází k bušení srdce, dostavuje se pocit ohrožení a úzkost. Postiženého to může izolovat, protože pouhé pomyšlení, že by mohlo dojít k nežádoucí situaci, ho nutí, aby zůstal raději doma v bezpečí.
I když si sám uvědomuje, že jeho strach je nesmyslný, neumí si s tím sám poradit. Stačí na nepříjemnost pomyslet, uvidět ji v televizi nebo na fotografii a objeví se příznaky. Fobie vzniká většinou v dětství, po nějakém nepříjemném zážitku, vrcholí v pubertě a často sama v dospělosti zanikne. Ne však vždy.
Pokud se strach objeví jen při konkrétním nebezpečí a skončí, když pomine nebezpečí, je to dobře. Když se strach objeví i když situace nenastala, ale člověk ji očekává, že by mohla nastat a již cítí strach, může jít o fobii.
Typy fobií
- izolovaná
- sociální
Sociální fobie je rovněž úzkostný strach, ale ze situací, kdy má člověk pocit, že ho okolí pozoruje. Trpí jí většinou dětí a mládež. Mají nízké sebevědomí, bojí se jíst na veřejnosti, jít na společnou toaletu, mluvit před ostatními. Chtějí být nejraději sami a mívají často deprese.
Příznaky psychické
- pocit že je člověk odlišný od jiných
- bojí se, že ztratí nad sebou kontrolu
- strach ze smrti
Příznaky fyzické
- bušení srdce, tlak na hrudi
- špatné dýchání, sucho v ústech
- tes, závratě, točení hlavy
- mdloba
- střídání horka a chladu
Jarmila Jalowiczorová