Útlá publikace s půvabnými ilustracemi poskytuje cenné rady v duchu Hippokratovy výzvy „Nechť je tvé jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je tvým jídlem.“ Užití léčivých účinků dostupných rostlin, bylin, ovoce či zeleniny po staletí pomáhalo jak při onemocněních, tak jako prevence zdraví.

Z tradičních receptur jsou vybrány osvědčené návody, jak z dostupných potravin a bylin jednoduše vyrobit účinný a léčivý přípravek. Je třeba přitom brát na zřetel možnou alergii na některé druhy či jejich kombinace a dodržovat doporučené složení i dávkování. U každé receptury je uvedeno, jaké léčivé složky obsahuje, k čemu a jak se používá i postup při výrobě konkrétního přípravku. Nechybí zde návod na použití česnekové tibetské tinktury s širokým uplatněním, od aterosklerózy, bolesti hlavy, vysokého krevního tlaku, artritidy a revmatismu až po žaludeční vředy, hemoroidy či zrakové potíže. Zaručený je rovněž pampeliškový med s detoxikačními účinky a podporující trávení, nebo pomerančový sirup proti stárnutí a posilující imunitní systém, citronová tinktura odstraňující bradavice, ovesná kaše dodávající energii a pomáhající proti depresi, bazalkový likér na záněty, závratě, nepravidelnou činnost srdce i trávení, hořká čokoláda mírnící bolesti hlavy, úzkost a hyperglykémii, či voňavý kosodřevinový sirup léčící infekce a záněty krku nebo močového měchýře. Je zmíněno i mnoho dalších hojivých přípravků s detoxikačními, relaxačními, antiseptickými účinky, mezi nimiž vyniká elixír dlouhověkosti.

Tato přínosná knížka jako nepostradatelný průvodce a pomocník vždy spolehlivě poradí, jak zmírnit či odstranit příznaky různých onemocnění a udržet si zdravou kondici.